আপনি কখনও একটি রেস্তোরাঁয় যান, এবং আপনি যখন বসেন তখন ওয়েটার জিজ্ঞেস করে, আপনি কি স্থির বা ঝকঝকে জল চান? এবং আপনি এখনও বলছেন, দয়া করে, আপনাকে ধন্যবাদ, এবং তারপর তারা একটি বোতল বের করে, এটি ফাটল, এবং সাত টাকা চার্জ? চেক আসে, এবং আপনি বুঝতে পারেন যে আপনি অর্থপ্রদানে প্রতারিত হয়েছেন আরো শুধু কারণ আপনি কি অফার করা হচ্ছে বুঝতে পারেন নি।
রেটিনল বডি ক্রিমগুলি এরকমই।
সেগুলি বোঝার জন্য, আপনাকে ইতিমধ্যে নিম্নলিখিতগুলি জেনে টেবিলে বসতে হবে:
- আপনার মুখের ত্বক হয় পাতলা আপনার শরীরের চামড়ার চেয়ে। আপনি যদি আপনার ত্বকের কোষগুলিকে ক্রেপের স্তুপের মতো মনে করেন তবে আপনার শরীরের ত্বকের কোষগুলি আপনার মুখের ত্বকের তুলনায় দ্বিগুণ লম্বা হবে। (এটি কোথায় পরিবর্তিত হয় ঠিক মুখ এবং শরীরের উপর আপনি পরিমাপ করছেন, কিন্তু সারাংশ একই থাকে।)
- কারণ এটি ঘন, শরীরের ত্বক জ্বালা কম সংবেদনশীল। আপনি এটি ইতিমধ্যেই জানেন যদি আপনি ডাঃ ব্রোনার্স দিয়ে আপনার শরীর এবং মিল্কি জেলি দিয়ে আপনার মুখ ধুয়ে ফেলেন।
- তাই শুধু শরীরের ত্বকই শক্তিশালী এক্সফোলিয়েটরকে সামলাতে পারে না, এটি একধরনের চাহিদা কাজ সম্পন্ন করতে অতিরিক্ত oomph.
- ভিটামিন A-এর একমাত্র রূপ যা আপনার ত্বকের কোষগুলিকে কীভাবে ব্যবহার করতে হয় তা হল রেটিনোইক অ্যাসিড, যা হয় প্রেসক্রিপশন দ্বারা (ট্রেটিনোইন হিসাবে) বা খুব কম ওটিসি পণ্যে (অ্যাডাপালিন হিসাবে) পাওয়া যায়।
- এবং রেটিনল, রেটিনোইক অ্যাসিডের একটি ডেরিভেটিভ, প্রেসক্রিপশনের জিনিসের চেয়ে 10 থেকে 20 গুণ দুর্বল।
বডি ক্রিমের একটি বড় বোতলের রেটিনল আপনি মুখের জন্য যা তৈরি পাবেন তার চেয়ে অনেক বেশি মিশ্রিত হতে চলেছে—স্কিনসিউটিক্যালস একটি সম্পূর্ণ 1-শতাংশ রেটিনল ফেস ক্রিম তৈরি করে, কিন্তু একটি Paula's Choice বডি সংস্করণে শুধুমাত্র .1-শতাংশ আছে . একবার আপনার ত্বক এটিকে রেটিনোয়িক অ্যাসিডে রূপান্তরিত করলে, আপনার কাছে শুধুমাত্র .01 থেকে .005-শতাংশ সক্রিয় উপাদান অবশিষ্ট থাকবে- উপায় বেশিরভাগ মুখের পণ্যের চেয়ে কম, এবং সম্ভবত আপনার শরীরের পুরু ত্বকের জন্য যথেষ্ট নয়! এটি মেকআপ করার জন্য, বেশিরভাগ ব্র্যান্ড তাদের রেটিনল বডি ক্রিমগুলিকে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, সমৃদ্ধ মাখন এবং অ্যাসিড এক্সফোলিয়েটর দিয়ে পাম্প করে - যা দুর্দান্ত! কিন্তু রেটিনল নয়। এবং তারপরে তারা স্কিন কেয়ার-এ-বডি কেয়ার প্রিমিয়াম নেয়। (পাওলার পছন্দ হল সবচেয়ে সস্তা যা আপনি পাবেন!)
এটি করার পরিবর্তে, লাইনের মধ্যে পড়ুন — ট্যাপের জল বিনামূল্যে, এবং The Ordinary-এর মতো একটি OTC retinoid-এর জন্য আপনার খরচ হবে $10-এর কম৷ কেন আপনার প্রিয় বডি লোশনে একটু মিশ্রিত করবেন না এবং আপনার নিজের রেটিনয়েড বডি ট্রিটমেন্ট তৈরি করবেন? গোল্ড বন্ড লোশনের একটি বিশাল, পারিবারিক আকারের বোতল মাত্র 13 টাকা, এবং এই জুটিটি আপনার জন্য অনেক দিন স্থায়ী হবে এমনকি যদি আপনি বিছানায় যাওয়ার আগে সপ্তাহে কয়েকবার এটিতে নিজেকে মেরে ফেলেন।
রেটিনল বডি ক্রিমের উপর খুব কম, যদি থাকে, ক্লিনিকাল স্টাডিজ আছে, তাই এই সবই অনুমান। আপনার যদি অতি সংবেদনশীল, একজিমা-প্রবণ ত্বক থাকে বা রোদে সহজে পুড়ে যায় তবে হয়তো এটিকে বাইরে রাখুন। কিন্তু আপনি যদি এটি ব্যবহার করে দেখেন তবে আমাদের জানান-এবং সর্বদা সকালে প্রচুর SPF ব্যবহার করতে ভুলবেন না।
ITG এর মাধ্যমে ছবি