আমি একজন অভিনেত্রী, এবং আমি প্রায় পনের বছর ধরে নিউইয়র্কে বসবাস করেছি। প্রাথমিকভাবে আমি ফিল্ম করেছি, যদিও গত কয়েক বছরে, আমি আমার প্রথম ব্রডওয়ে নাটক করেছি, এবং এখন আমি আমার প্রথম টিভি শো করছি, গোপন বিষয়ক , যা সিআইএ-তে একজন তরুণী হওয়ার বিষয়ে একটি স্পাই শো। আমি শুধু এই মুভি বলা মোড়ানো লাল মেশিন , যেটি আলাস্কায় একটি থ্রিলার সেটের মতো, এবং আমার একটি মুভি আসছে শরৎকালে লুপার , যা একটি সাই-ফাই মুভির মত যা রিয়ান জনসন লিখেছিলেন এবং পরিচালনা করেছিলেন - যে লোকটি সিনেমাটি তৈরি করেছিল ইট , আপনি কি সেই সিনেমাটি জানেন? এটি জোশ. ইট ফিল্ম-নয়ার সাজানোর এবং এই এক আরো ব্লেড রানার , তবে এটি জোসেফ গর্ডন-লেভিট এবং ব্রুস উইলিস। আমি মনে করি এটি ভাল হতে চলেছে!
আমি নিজের জন্য মনে করি, যখন আপনি নিজের সম্পর্কে ভাল বোধ করেন, তখন আপনি কি জানেন? আত্মবিশ্বাস। এটি একটি মনস্তাত্ত্বিক জায়গা থেকে আসে: আপনি নিজের সম্পর্কে কেমন অনুভব করেন এবং আপনি প্রথমে সেখানে কী প্রকাশ করতে চান, এবং তারপরে, আমি মনে করি এটি একটি পুষ্টির জায়গা থেকে আসে - আপনি যা খান তা সত্যিই আপনার চেহারাকে প্রভাবিত করে এবং আপনি যতটা ভালো হবেন আপনার শরীরের জন্য, আপনি ভাল অনুভব করেন, এবং আপনি দেখতে ভাল, এবং আপনি সম্পর্কে ভাল মনে হয় কিভাবে তুমি দেখ. যখন আমি আমার জলে ক্লোরোফিল রাখি, উদাহরণস্বরূপ, আমি জানি যে আমি আরও হাইড্রেটেড বোধ করি, এবং আমি অনুভব করি-এটি খুব অদ্ভুত শোনাচ্ছে-কিন্তু আপনার ঘামের গন্ধ আরও ভাল, এবং এটি আক্ষরিক অর্থেই পরিষ্কার…আপনি মনে করেন যে সিস্টেমটি চলছে পরিষ্কারক. এটি ক্লোরোফিল ড্রপস, যেমন একটি উদ্ভিদে থাকে। একজন মেকআপ শিল্পী একবার এটি পান করছিলেন, এবং তার জল কালো দেখাচ্ছিল, এবং আমি ছিলাম, 'আপনি কী পান করছেন?' কিন্তু এক সপ্তাহ ক্লোরোফিলিক জল পান করার পরে, আপনি মনে করেন যে সিস্টেমটি আরও ভাল চলছে। এবং সকালের নাস্তা সত্যিই গুরুত্বপূর্ণ। মহান পুষ্টিবিদরা প্রাতঃরাশের জন্য কী খান সে সম্পর্কে আমি অনেক কিছু পড়তে শুরু করেছি এবং আমার পছন্দের একজন পুষ্টিবিদকে বলা হয় ডাঃ. কারণ . তিনি বলেছিলেন যে তার প্রাতঃরাশের জন্য মাছ আছে, তাই আমি প্রাতঃরাশের জন্য মাছ খাওয়া শুরু করেছি: ঠাণ্ডা সবুজ চা এবং সবুজ শাকগুলির সাথে এক টুকরো স্যামন। নিজেকে একটি উপকার করুন এবং একটি দিন প্রাতঃরাশের জন্য যে আছে, আপনি খুব ভাল বোধ! সুপার ক্লিন প্রোটিন-এটি সমানভাবে পুড়ে যায় যাতে আপনার সেই চিনির রাশ, ক্র্যাশ, ক্যাফেইন, রাশ, ক্র্যাশ চক্র না থাকে। আপনি ভাল এবং এমনকি এত দিন জন্য বোধ. আপনার যদি একটি ডোনাট এবং এক কাপ কফি থাকে তবে আপনি ক্রাশ হয়ে যাবেন; আপনি বিরক্তিকর হতে যাচ্ছেন.
আমার বন্ধ সময়ে, আমি সত্যিই পাগল কম রক্ষণাবেক্ষণ যান. আমি আপেল সিডার ভিনেগার দিয়ে আমার চুল ধুয়ে ফেলি এবং এটি সমস্ত পণ্য বের করে দেয়। আমি আমার চুল রং করা বন্ধ করব, এবং আমার শিকড় বেরিয়ে আসবে। আমি শুধু চেষ্টা করি এবং আমার শরীরকে একটু বিরতি দিতে পারি: শুধু আপনার মুখ ধুয়ে ফেলুন এবং কিছু সানস্ক্রিন লাগান। আপনি আপনার স্নানেও আপেল সিডার ভিনেগার ঢালতে পারেন। আপনি আপনার বাথটাবে কী রাখতে পারেন তা নিয়ে আমি সত্যিই মগ্ন—আমি একজন স্নানকারী, কিন্তু শুধুমাত্র এক ধরণের ডিটক্স-ওয়াই উপায়ে। আমি খুব বেশি সময় ধরে বসে আছি। আমি আমার কফি গ্রাইন্ডারে ওটমিল রাখব, এবং সেই পাউডারটি আমার টবে ঢেলে দেব। আপনার ত্বকের জন্য সুপার ভাল। আপনার বাচ্চার মতো ত্বক আছে! এবং আমি আমার মুখে গ্রীক দই রাখি - আপনি জানেন, 0% গ্রীক দই, দৃশ্য . আপনি এটিকে বের করে ফেলুন—আপনি যখন এটি লাগান তখন সব ঠান্ডা হয়-এবং যখন এটি এত উষ্ণ হয় যে আপনি এটিকে আপনার মুখে আর চান না, আপনি এটি খুলে ফেলুন। এটা আপনার জন্য সত্যিই ভাল - মানে, আপনার ত্বক দেখতে তাই ভাল. এটি দুধের কারণে হাইড্রেট করে, কিন্তু ল্যাকটিক অ্যাসিড ত্বকের সবচেয়ে পাতলা স্তরটিকে আলতো করে নিচে নিয়ে যায়। এবং এটি সস্তা; আপনি এটি bodega এ পেতে পারেন.
আমি সম্প্রতি আমার স্কিন কেয়ারের রুটিন পরিবর্তন করতে থাকি—আমি এর মধ্যে বারবার যাব নিকোলাস পেরিকোন ফ্রি ক্লিন ক্লিনজার দ্বারা সুপার , এবং তারপর আমি এটা ভালোবাসি ব্লিস ফ্যাবুলাস ফোমিং ফেস ওয়াশ . কিন্তু তারপরে কানাডার বাইরেও এই লাইনটি রয়েছে যা আমি সত্যিই ডাকতে পছন্দ করি বিশুদ্ধ এবং সরল . তাদের জিনিস এত মৃদু. কখনও কখনও যখন জিনিসগুলি খুব বিশুদ্ধ হয়, তখন এটি আসলে আমার মুখে খুব শক্তিশালী হয়-শুধু কারণ এটি খাঁটি মানে এটি মৃদু নয়, তবে আমি বিশুদ্ধ এবং সরলকে সত্যিই দুর্দান্ত বলে মনে করি। আমি এর সাথে আচ্ছন্ন Estée Lauder দ্বারা উন্নত রাতের মেরামত . আমি জানি আপনি এটি শুধুমাত্র 21 দিনের জন্য ব্যবহার করার কথা, কিন্তু আমি এটি সব সময় ব্যবহার করি। এবং আমি লা মের সাথে আমার পথ শিখছি। আমি প্রথমে ক্রিম পেয়েছিলাম, এবং এটি আমার ত্বকের জন্য সত্যিই খুব ভারী ছিল। যখন ছবি করছিলাম লাল মেশিন , আমি 6 সপ্তাহের জন্য পাহাড় এবং তুষার এবং ময়লা মধ্যে ছিলাম: আমরা অন্ধকারে শুটিং করছি, আমরা সারা রাত শুটিং করছি, আমরা পশুদের সাথে শুটিং করছি, আমি জাল রক্তে আবৃত - পরিধান সম্পর্কে কথা বলুন এবং টিয়ার, এটা কোন রসিকতা নয়। আমি যখন ফিরে এসেছি, আমি সত্যিই চেষ্টা করতে চেয়েছিলাম এবং নিরাময় করতে এবং মৃদু এবং হাইড্রেট করতে চেয়েছিলাম। তাই আমি আসল লা মের কিনেছি, কিন্তু এটি খুব ভারী। তাই তারপর আমি ব্যাক আপ লোশন , যা আমি পছন্দ করি - এটি অনেক পাতলা এবং হালকা।
আমি ল্যাঙ্কোমের জন্য বাস করি চোখের মেকআপ উন্মুলয়িতা , কারণ এটি একটি 15-ঘন্টার শুটিং দিনের শেষে সবকিছু বন্ধ করে দিতে পারে যখন আপনার একটি থাকে অনেক উপর মেকআপ. আমি বাড়িতে ফিরে আমার মুখ ধোয়ার জন্য 18 ঘন্টা ব্যয় করতে চাই না। এটি তৈলাক্ত, কিন্তু তাই এটি 15 ঘন্টার আইলাইনার বন্ধ করতে পারে! আমাকে আক্ষরিক অর্থে এটিতে দুটি প্যাড ভিজিয়ে রাখতে হবে, এটি আমার চোখের উপর রাখতে হবে, এটি খুলে ফেলতে হবে এবং তারপরে আমার মুখ ধোয়া শুরু করতে হবে। আপনি এই সমস্ত জিনিসপত্র নিয়ে আপনার চোখও খুলবেন না। কিন্তু আমি যদি এক সারি জাল একক দোররা এবং অনেকগুলি স্তর পেয়ে থাকি তবে এটি সব ভেঙে দেয়। আমার চোখের ক্রিম, যা আমি মনে করি বিশ্বের সেরা ক্রিম, হয় শিসেইডো . আমি 21 বছর বয়স থেকে আই ক্রিম পরে আসছি - আক্ষরিক অর্থে, একজন মেকআপ আর্টিস্ট আমাকে আই ক্রিম দিয়েছিলেন যখন আমি 21 বছর বয়সে ছিলাম, এবং সে এমন ছিল, 'আমাকে বিশ্বাস করুন, এটি লাগান।' আমি তাকে একটি ধন্যবাদ চিঠি লিখতে চাই৷ . আমি এখন 35 বছর বয়সী, এবং আমি জানি এটি একটি পার্থক্য করে।
আমি মাস্কারা পরি, মেবেলাইন গ্রেট ল্যাশ . এটা খুব ভাল; খুব কালো খুব কালো - আমি এটা পছন্দ. এবং আমার প্রিয় blush হয় ববি ব্রাউন ফ্যাকাশে গোলাপী . দেখে মনে হচ্ছে এটি খুব উজ্জ্বল হওয়া উচিত, তবে এটি আপনাকে এমন দেখায় যে আপনি এইমাত্র সেক্স করেছেন, তাই আমি এটি পছন্দ করি। এটা শুধু সঠিক পরিমাণ শুধু সেক্স করেছি . আমি ভালোবাসি জর্জিও আরমানি ফেস ফ্যাব্রিক ; এটা সুন্দর এবং হালকা। আমি বলতে চাচ্ছি, যদি আমি আসলেই ছবি তুলতে যাচ্ছি, আমি পুরোটা ফাউন্ডেশনে যাব, কিন্তু বাস্তব জীবনের জন্য আমি শুধু ফেস ফ্যাব্রিক রাখব। এবং কখনও কখনও আমি একটি শক্ত লাল ঠোঁট পরব - পাগল লাল Dior 999 . ভাল, তাই না? এটি একটি লাল জন্য এত নীল; এটা খুব ম্যাট। যদি আপনার মুখে কুঁচকানো দোররা এবং লাল ঠোঁট ছাড়া কিছুই না থাকে তবে এটি সব খারাপ হতে পারে না। এবং তারপর আমি এই ভালোবাসি রডিন বিলাসবহুল তেল -এটা খুব ভালো গন্ধ। আমি শুধু তার চুলের তেল কিনেছি, এবং তার শরীরের একটি। দিনে চুলে তেল দেওয়ার জন্য আমার চুল সত্যিই খুব হালকা এবং সূক্ষ্ম, কিন্তু রাতে এটি সুন্দর। আমি বাড়িতে এসে এটি ধুয়ে ফেলব এবং এটিকে বিরতি দেওয়ার চেষ্টা করার জন্য এটি শুকাব না, এবং তারপর এটিতে একগুচ্ছ শিলা তেল ঘষে, আমার মাথায় একটি তোয়ালে জড়িয়ে বিছানায় যাব। আমি রাখি পেরিকোনের ঠোঁটের বালাম আমার বিছানার পাশে—এটা সত্যিই ভালো, সুপার হাইড্রেটিং। এবং আমার বেডসাইড ল্যাম্পের আলোর বাল্বের উপরে একটি সুগন্ধযুক্ত কাদামাটির চাকতি রয়েছে - আপনার আলোর বাল্বের তাপ তেলকে পোড়ায় যাতে রাতে আপনার বাতি জ্বললে আপনার শোবার ঘরটি ভাল গন্ধ পায়। বন্ধু, আপনি যখন আপনার শোবার ঘরে আপনার বাতিটি জ্বালিয়েছেন এবং আপনি সেখানে বসে 10 মিনিটের জন্য পড়তে যাচ্ছেন, হঠাৎ করেই আপনার মতো, sniffs ! এবং বলুন আপনি সেক্স করছেন? এটা সত্যিই মহান.
—আইটিজিকে বলা হয়েছে