ফোবি টনকিন

'গত জানুয়ারিতে আমি ভালোর জন্য এলএ-তে চলে এসেছি, এবং এই বাড়িটি পেয়েছি-এটি আমার স্বপ্নের বাড়ির মতো। এটা স্বর্গ. আমার অনেক বান্ধবী আছে যারা আসে এবং থাকে যখন তাদের জীবন থেকে বিরতির প্রয়োজন হয়। এটি দ্য ডলস হাউস-গার্লস হোটেলে একটি সপ্তাহান্ত। এখন যেহেতু আমি এখানে থাকি, আমি উপকূলটি আরও কিছুটা দেখতে পেরেছি, এবং আমি ওজাই এবং ভেনচুরার সুন্দর-এগুলি খুব কাছাকাছি, আপনি কেবল দিনের ভ্রমণ করতে পারেন। গত সপ্তাহে আমি কিছুটা সময় কাটাচ্ছিলাম, তাই আমি আমার গাড়িতে উঠে ওজাইতে একটি বাড়ি বুক করেছি এবং সেখানেই থাকলাম। আমি সত্যিই ক্যালি জীবনধারা গ্রহণ করেছি. [হাসি] গত ​​সপ্তাহে আমি সাঁতার কাটতে গিয়েছিলাম-আমি শুধু টেনে নিয়েছিলাম, আমার সাঁতারুদের গাড়িতে রেখেছিলাম, জলে ডুবেছিলাম, সেখানে পাঁচ মিনিটের মতো বসেছিলাম, তারপর আমার বিকিনিতে সোজা গাড়িতে উঠেছিলাম এবং ড্রাইভে শুকিয়েছিলাম পেছনে. এটা তাই অস্ট্রেলিয়ান. আমি বুঝতে পেরেছিলাম যে জল, একজন অস্ট্রেলিয়ান হিসাবে, সত্যিই পুনরায় সংযোগ করছে।

আমি সত্যিই LA-স্টাইলের কফি তৈরি করি। এই ব্র্যান্ড বলা হয় জেনবুন্নি , এবং তারা মূলত চকলেট ঘি তৈরি করে। ঘিটি কাকো, কাকো মাখন এবং চিনির মতো কিছু এবং পরিষ্কার মাখন দিয়ে তৈরি। তাই আমি এটিকে রেইশির সাথে মিশ্রিত করি, যা একটি মাশরুম, এবং তারপর আমি টোকোস নামে অন্য কিছু ব্যবহার করি, যা একটি পাউডার। এবং তারপরে আমি এক চামচ ইনস্ট্যান্ট কফি ব্যবহার করি, এবং আমি তাতে গরম জল রাখি এবং ব্লেন্ডারে রাখি এবং ব্লেন্ড করি। এটি একটি চকোলেট latte মত একটু বিট. আমি এটি তৈরি করতে শুরু করেছি কারণ আমার একজন আকুপাংচার বিশেষজ্ঞ আমাকে একবার বলেছিলেন—আমি মনে করি, 'আমি কফি পছন্দ করি এবং আমি এটি ছেড়ে দিতে চাই না,' এবং সে এমন ছিল, 'আপনার স্নায়ুতন্ত্রের ভারসাম্য বজায় রাখতে চর্বি প্রয়োজন।' তাই সে আমার কফিতে ঘি রাখার পরামর্শ দিল এবং আমি এটাকে চকলেট বানিয়ে আরও এক ধাপ এগিয়ে গেলাম। আমি সাধারণভাবে বাড়িতে আরও খাওয়ার চেষ্টা করছি। এটা সত্যিই অদ্ভুত, কিন্তু আমি একজন বড় বাসমতি চাল মানুষ। আমি এটি চুলায় রেখেছি, এটি গরম করুন। মাঝে মাঝে আমি রসুন দিন। আপনি ভাত, পালং শাক এবং পেস্টো রাখতে পারেন এবং এটি সব মিশ্রিত করতে পারেন। গভীর রাতে, আমি হ্যালো টপ পছন্দ করি। কুকিজ এবং ক্রিম এক. এবং বিয়ন্ড বার্গার। উন্মাদভাবে সুস্বাদু।

আমি সিবিডি তেলও নিই। আমি আঠা আছে, কিন্তু তারা ব্যয়বহুল. এটা এখন এখানে আইনি, তাই আমি বৈধ CBD পাই। আমি বিছানার আগে এটি গ্রহণ করি এবং এটি জীবন পরিবর্তন করে। আমি সত্যিই এটা বিশ্বাস. এটা সত্যিই আপনাকে ঠাণ্ডা করছে এবং আমি মনে করি না যে এটি একটি খারাপ জিনিস। পড়বো, মাঝে মাঝে গান করবো। আমি আমার ফোনের দিকে না দেখার চেষ্টা করি।

আমি আমার টপ শেলফ শট করার পর থেকে আমার স্কিনকেয়ার রুটিন পরিবর্তিত হয়েছে, নিশ্চিতভাবেই! সবচেয়ে বড় পরিবর্তনগুলির মধ্যে একটি হল আমি সমস্ত Biologique Recherche ব্যবহার করা শুরু করেছি। আমার কাছে অস্ট্রেলিয়ায় মেলানি গ্রান্ট নামে এই আশ্চর্যজনক ফেসিয়ালিস্ট আছে, এবং সে আমাকে নিয়ে এসেছে P50 . এবং তারপরে আমার অন্য বান্ধবী হেইলির সাথে, তার বাড়িতে আমরা সর্বদা অনিবার্যভাবে ওয়াইন পান করতাম, এবং তিন গ্লাস ওয়াইন পরে সে ছিল, 'বাথরুমে আসুন, আমরা একটি ফেসিয়াল করছি!' এবং সে সবসময় আমাকে এই সমস্ত সিরামের সাথে এই বায়োলজিক ফেসিয়াল এবং ময়েশ্চারাইজার দেবে। আমি একটি সামান্য হ্যাংওভার সঙ্গে সকালে জেগে উঠতাম কিন্তু আমার ত্বক আশ্চর্যজনক হবে! অবশেষে আমি নিমগ্ন হয়েছিলাম এবং পুরো নিয়মটি পেয়েছিলাম। আমার প্রিয় কৌশল ব্যবহার করা হয় লিভিং মাস্ক সঙ্গে মিলিত ভিআইপি মাস্ক . আমি এটি আমার হাতে বেকিং সোডা দিয়ে মিশ্রিত করি। একজন ফেসিয়ালিস্ট আমাকে এটি সম্পর্কে বলেছিলেন এবং এটি কাজ করে। আমি যে ময়েশ্চারাইজারটি ব্যবহার করি তা হল সলিউশন 10, যেটি চ্যানেলের একটি, এবং এটি আশ্চর্যজনক। তারপর আমি বায়োলজিক টোনার ব্যবহার করি, পরিষ্কারক , এবং সিরাম .

আমি মুখোশ ভালোবাসি. আমি যদি কোথাও বাইরে যাচ্ছি, আমি সিসলি ব্ল্যাক রোজ মাস্ক পছন্দ করি -এটি খুব সুন্দর এবং বিলাসবহুল। অথবা আমি মানুকা মধু ব্যবহার করি-আমি এটাকে সরাসরি আমার মুখে রাখি। এটি মূল্যকে ন্যায্যতা দেয়, কারণ এটি বেশ ব্যয়বহুল - আমি চাই, 'আচ্ছা এটি অর্ধেক ত্বকের যত্ন এবং অর্ধেক ঔষধি মধু।' আপনি শুধু আপনার মুখের উপর একটি সামান্য রাখুন, এবং আপনার মুখে একটি সামান্য কারণ এটি খুব সুস্বাদু. [হাসি] আপনি যখন আপনার মুখ ধুবেন, তখন এটি সত্যিই পরিষ্কার এবং একটু শক্ত মনে হয়। ভাল উপায়ে, শুকনো উপায়ে নয়। এবং আমি সবসময় প্রচুর তেল রাখি। আমি এই চ্যানেল হুইলে দে জেসমিন ব্যবহার করি যা আমি এর সাথে মিশ্রিত করি। ঘ্রাণ সম্পূর্ণভাবে গুরুত্বপূর্ণ। আমি মনে করি কেন আমি তেল এত পছন্দ করি।

সেরা ভা টোনার

আমি শুধু ত্বকের যত্নে আচ্ছন্ন থাকি, তাই যদি কারো কাছে এমন কিছু থাকে যা আমার কাছে নেই আমি চাই, 'ওহ, এটা কী?' আমার অন্য বান্ধবীদের এক ছিল হ্যাঁ -অবশ্যই আমি তুলেছি। আমি এটি ব্যবহার শুরু করেছি, এবং এটি আশ্চর্যজনক। মত, এটা আসলে আশ্চর্যজনক. এটা কাজ করে. আমার কাছে সমস্ত গ্যাজেট আছে-আমার কাছে এলইডি মাস্ক আছে, আমার কাছে সব আছে। আমি যখন টিভি দেখছি তখন আমি সেগুলি ব্যবহার করি।

গোসলে, বডি হিরো আমার প্রিয়. হে ভগবান. তেল ধোয়ার গন্ধ খুব ভাল। ধারাবাহিকতা আশ্চর্যজনক. আমি যখন ঝরনা থেকে বের হই, আমি শুকিয়ে যাই না। আমি নারকেল তেলের সাথে বডি হিরো লোশন মিশ্রিত করি এবং এটি আমার ভেজা ত্বকে প্যাট করি এবং তারপরে তোয়ালে বন্ধ করি। আমি অনুভব করি যে এটি শুধু শুকনো ঘষার বিপরীতে কিছু জলও শোষণ করে।

আপনি জানেন, আমি কাজ থেকে কয়েক মাস ছুটি পেয়েছি, এবং প্রতিদিন ভারী মেকআপ না করাটা ভালো ছিল। আমি কোন কারণ ছাড়াই অন্য রাতে মাস্কারা পরেছিলাম, এবং আমার মনে হয়েছিল, 'আমি সত্যিই অনেক দিন মাসকারা পরিনি।' আমি সবসময় চাই আমার মুখ পরিষ্কার এবং উজ্জ্বল হোক। আমি যখন বাইরে যাচ্ছি, তখন আমি যা নিয়ে টেবিলে আসি তার সবগুলোই একটি সুন্দর সংস্করণ। আমি আসলে কখনই আইলাইনার বা আইশ্যাডো পরি না-সাধারণত এটি একটি বড় ঠোঁট বা ভ্রু। আমি সবসময় আমার ময়েশ্চারাইজারের সাথে চ্যানেল ফাউন্ডেশনের কিছুটা মিশ্রিত করি। তারপর ব্যবহার করি গ্লসিয়ার বয় ব্রো ভিতরে বাদামী . আমি আমার দোররা কার্ল করি, আমার চোখের পাতা এবং আমার গালের হাড়ের উপর আরএমএস লিভিং লুমিনাইজার ব্যবহার করি এবং তারপরে কিছু ধরণের খুব লাল স্মাডি ম্যাট লিপস্টিক। আমি চ্যানেল লিপ বাম এবং পাউডার জুটি পছন্দ করি — আমি এটি আমার আঙ্গুল দিয়ে টিপুন, এবং কখনও কখনও আমার গালে অবশিষ্টাংশ ব্লাশ হিসাবে ব্যবহার করি।

আমি গত বছরের জুনে আমার চুল কেটেছিলাম, সত্যিই ছোট। এটা খুব তাড়াতাড়ি ছিল. আমি আসলে ফটোগুলির দিকে ফিরে তাকাই, ওহ আমার ঈশ্বর এটি এত সুন্দর ছিল, আমি আবার এটি করতে চাই৷ কিন্তু সেই সময়ে, এটি একটি খুব আবেগ-চালিত চুলের পরিবর্তন ছিল। এটি একটি বড় পরিবর্তন ছিল, খুব দ্রুত. আমি এটি সম্পর্কে এতটাই স্ব-সচেতন ছিলাম, আমি কীভাবে এটি স্টাইল করব তা জানতাম না। আমি শহিদুল এবং এই ধরনের অনেক পরেন, কিন্তু ছোট চুল সঙ্গে, আপনি শুধু একটি ছোট মেয়ে মত চেহারা. আমি গ্রীষ্মের পোশাকের মতো অনুভব করেছি এবং এই ধরনের চুল আসলেই কাজ করে না। কিন্তু আমি সত্যিই এটি পছন্দ করেছি, এবং আমি এটি আবার করতে পারি [হাসি]। আমি সম্প্রতি ট্রেসি কানিংহাম দ্বারা আমার চুল রঙ করা হয়েছে. তিনি সত্যিই ভাল. কিন্তু আমি এটা খুব রং না. আমি সম্ভবত বছরে একবার বা দুবার এটি রঙ করি। কখনও কখনও আমি মেজাজ পেতে যে আমি একটি সৈকত স্বর্ণকেশী চাই. প্রায় দুই বছর আগে আমি কিছু সময়ের জন্য এটি সত্যিই স্বর্ণকেশী পেয়েছিলাম, কিন্তু এখন আমি এটিকে আমার প্রাকৃতিক রঙে ফিরিয়ে আনার চেষ্টা করছি। অস্ট্রেলিয়াতে রেনিয়া জাইডিস নামে একজন মহিলা আছেন, এবং নিউ ইয়র্কে আমি স্যুট ক্যারোলিনের মাউরিসিওতে যাই। কিন্তু আমি কখনোই কঠিন কিছু করি না। কখনও কখনও এটি শুধুমাত্র লাল আউট নিতে, বা একটি হাইলাইট একটি সামান্য বিট যোগ করার জন্য. আমি লম্বা, ঘন, এক দৈর্ঘ্যের মরমন চুল রাখার চেষ্টা করছি। আমি ছোট স্তর বা bangs চাই না. আমি এটি সম্পূর্ণরূপে পুরু এবং শক্তিশালী এবং দীর্ঘ চাই. এবং তারপর আমি এটা সব বন্ধ করব.

আমি ব্যবহার করি অরিবি শ্যাম্পু এবং কন্ডিশনার . এটা সব বিলাস জন্য. তারপর ওয়েল হেয়ার অয়েল। সত্যি বলতে কি, [আমার চুল] একটু মেজাজ। কিন্তু যখন আমি ভালো পরিবেশে থাকি, যেমন আমি যখন বাড়িতে থাকি বা যখন আমি গাড়ি চালাচ্ছি, তখন আমার চুল সত্যিই ভালোভাবে শুকিয়ে যায়। আমি এটা শুধু আমার কানের নিচে আটকে রাখি, এবং এটা এই ধরনের তরঙ্গায়িত, সোজা পথে শুকিয়ে যায়। কিন্তু যদি এটি সঠিক পরিবেশে না হয় এবং আমি এটিকে স্বাভাবিকভাবে শুকাতে দিই, তাহলে এটি এতই ঝিমঝিম হবে। আমি যদি সরাসরি বাইরে যাই বা হাঁটতে বা অন্য কিছুর জন্য যাই, আমার চুল ঝরঝরে হয়ে যাবে। তাই আমি ভিতরে থাকার চেষ্টা করি এবং এটি শুকাতে দিই। এটি তরঙ্গায়িত হতে পারে, তবে এটি বেশ ফ্রিজি এবং পোফিও হতে পারে, যা আমি আসলে মাঝে মাঝে পছন্দ করি। কারণ এটি আমাকে অনুভব করে যে আমি 80-এর দশকে আছি। আমার কাছে একটি স্ট্রেইটনার এবং একটি ব্লো ড্রায়ার আছে, তবে আমি সেগুলি খুব বেশি ব্যবহার করি না। ব্যতীত যখন আমি সত্যিই খুব তাড়াহুড়ো করছি এবং অপেক্ষা করতে চাই না এবং দেখতে চাই না যে আমার চুলগুলি ভাল শুকিয়েছে কি না, আমি এটিকে সঠিকভাবে ব্লো ড্রাই করব এবং এটি সোজা করব। আমি একটা জিনিস শিখেছি যাকে বলা হয় প্রিম্পটিভ ড্রাই শ্যাম্পু। তাই আপনার চুল পরিষ্কার থাকলেও, আপনি ঘুমাতে যাওয়ার আগের রাতে, আপনি শুকনো শ্যাম্পু রাখুন। এবং আপনি যখন জেগে উঠবেন এবং এটি একটি ভাল টেক্সচার পেয়েছে। তাই মাঝে মাঝে করি। এটা সাহায্য করে যে আমার কাছে একটি সিল্কের বালিশ আছে, কিন্তু আমিও খুব অগোছালো এবং আমি পুরোটা জুড়ে ঢলে পড়ি [হাসি]।'

—আইটিজিকে বলা হয়েছে

ফোবি টনকিন 13 মার্চ, 2018-এ টম নিউটনের ছবি।