আমি ছয় বছর আগে পোল্যান্ড থেকে হান্টার কলেজে ফিল্ম, মিডিয়া এবং রাষ্ট্রবিজ্ঞান পড়তে এবং ইংরেজি শিখতে নিউইয়র্কে এসেছি। আমি কাজ করছিলাম ক্যাফে গীতানে আমার টিউশন এবং আমার বিল পরিশোধ করতে, প্রথমে একজন ওয়েট্রেস হিসাবে, তারপর আমি একজন ফ্লোর ম্যানেজার এবং তারপর জেনারেল ম্যানেজার হয়েছিলাম। মনে হল ওখানে বাড়ির মতো—এটা এমন একটা আশেপাশের জায়গা। আমি আমার সব বন্ধু তৈরি করেছি এবং সেখানে আমার প্রেমিক আলবার্ট [হ্যামন্ড, জুনিয়র] এর সাথে দেখা করেছি।
এখন আমি অপারেশনে কাজ করি জুস প্রেস . কিছুক্ষণ আগে, আমি একটি 10-দিনের ক্লিনজ করেছি এবং খুব ভাল অনুভব করেছি...যদিও আমি স্বীকার করব যে আমি সেই 10 দিনের জন্য সবার কাছে একটি কুত্তা ছিলাম৷ [হাসি] কিন্তু তার পরে, আমি মাংস খাওয়া বন্ধ করে দিয়েছিলাম - শুধুমাত্র মাছ - এবং গীতানে খাওয়া আমার পক্ষে কঠিন হয়ে পড়েছিল, তাই আমি রাস্তার নিচে জুস প্রেসে প্রতিদিন একটি চিয়া পুডিং বা জুস নিয়ে যেতাম। তাদের মালিক অবশেষে আমাকে জিজ্ঞাসা করেছিলেন যে আমি এরিয়া ম্যানেজার হতে চাই, যার অর্থ স্টোরের দায়িত্বে থাকা এবং সবকিছু বিকাশে সহায়তা করা। তারা সত্যিই দ্রুত ক্রমবর্ধমান হয়েছে, তাই এটি একটি উত্তেজনাপূর্ণ সুযোগ ছিল.
রস আমার জীবন বদলে দিয়েছে। আপনি ক্যালোরি সম্পর্কে চিন্তা করবেন না এবং আপনার অনেক বেশি শক্তি আছে। কোল্ড-প্রেসড ধরনের সবচেয়ে ভালো কারণ এতে সবচেয়ে বেশি ভিটামিন এবং এনজাইম রয়েছে। আমি জুস এবং কঠিন খাবারের সাথে আমার খাদ্যের ভারসাম্য বজায় রাখি। অ্যালবার্ট এবং আমি বাড়িতে রান্না করার জন্য স্থানীয় কৃষকদের কাছ থেকে এক সপ্তাহের মূল্যের খাবার কিনি। আমি পনির খাওয়া ছেড়ে দিয়েছিলাম, এবং তারপরে আমি এই ব্যাগেলগুলি খাওয়া বন্ধ করে দিয়েছিলাম যা থেকে আমি আসক্ত ছিলাম জলপাই এর . আপনার শরীর কেবল এটিতে অভ্যস্ত হয়ে যায় এবং অবশেষে আপনি এটি কামনা করা বন্ধ করেন। কখনও কখনও জুস পান করা আমার পক্ষে কঠিন, তবে আমি কেবল আমার নাকটি আটকেছি এবং এটি চুষছি। এটি আপনাকে পরিষ্কার করে এবং পরের দিন আপনি অসুস্থ বা ফোলা অনুভব করবেন না। এটা আশ্চর্যজনক. এবং যখন আমি এমন কিছু খাই যা আমার জন্য ভাল নয়, যেমন রুটি, আমি ব্রেকআউট পাই। আমারও খুব একটা ভালো লাগছে না। অন্য দিন আমি লেয়ের চিপস খেয়েছিলাম এবং আমি মনে করি, 'ওহ মানুষ! এগুলোর স্বাদ খুব ভালো!’ কিন্তু পরে, আমি খুব অসুস্থ বোধ করলাম। আমি অল্প সময়ের জন্য আমার পাঠ শিখেছি। [হাসি]।
যখন সৌন্দর্যের কথা আসে, আমি সত্যিই কৌতূহলী। আমি একদিনে অনেক লোকের সাথে কথা বলতে পারি, এবং আমি সবসময় দোকানে বা গিটানে ফিরে সবাইকে জিজ্ঞাসা করি, তারা কী ব্যবহার করে—এভাবেই আমি যা ব্যবহার করি তার সবকিছু খুঁজে পেয়েছি। আমি কেবল কয়েকটি পণ্য পরিধান করি, তাই আমি চাই সেগুলি দুর্দান্ত হোক। আমার দৈনন্দিন জীবনে, আমি দেখতে পছন্দ করি যেন আমি কোনো মেকআপ পরি না। আমি মূলত শুধু একটু ব্রোঞ্জার ব্যবহার করি, আমার প্রয়োজন হলে কিছু কনসিলার ব্যবহার করি, এবং আমার ঠোঁটে একটি টিন্টেড বালাম। আমি নার্স ব্রোঞ্জারকে পছন্দ করি উপহ্রদ কারণ এটি প্রাকৃতিক দেখায়, কিন্তু গ্রীষ্মে আমার এটির প্রয়োজন নেই। আমার চোখের নিচে, আমি স্টিলা পারফেক্টিং কনসিলার ব্যবহার করি, যা আমি সবাইকে বলে থাকি। এটির একটি ভাল সামঞ্জস্য রয়েছে, এটি প্রয়োগ করা এবং মিশ্রিত করা সহজ, এটি খুব বেশি আঠালো বা তৈলাক্ত নয় এবং এটি সত্যিই আমার চোখের নীচে দাগ এবং অন্ধকার বৃত্তগুলিকে ঢেকে রাখে। এটা সত্যিই মহান.
আমার ঠোঁটে, আমি ফ্রেশ সুগার টিন্টেড লিপ ট্রিটমেন্ট পছন্দ করি আবেগ তাদের একটু আভা এবং সূর্য সুরক্ষা দিতে - এতে SPF আছে। আমি যদি লিপস্টিক লাগানোর সিদ্ধান্ত নিই, তাহলে সম্ভবত এটি নার্স হতে চলেছে ভিসুভিয়াস . কিন্তু আমি আমার ঠোঁট ময়শ্চারাইজ করার জন্য এটি অন্য কিছুর সাথে মেশাতে পছন্দ করি কারণ এটি শুকিয়ে যেতে পারে। তবে রঙটি আমার জন্য উপযুক্ত - এটি খুব কমলা বা খুব গোলাপী নয়; এটা ঠিক মাঝখানে আছে। এবং আমি মনে করি এটি আমার চোখ বের করে দেয়।
আমার ত্বকের জন্য, আমি একটি ব্যবহার করি অনেক মারিও বাডেস্কুর। কেউ আমাকে তাদের স্পাতে যেতে বলেছে, এবং, যেহেতু আমি তাদের পণ্য ব্যবহার করছি, আমার ত্বক আশ্চর্যজনক অনুভূত হয়েছে। অ্যালবার্ট এবং আমি দুজনেই মারিও বাডেস্কু এনজাইম ক্লিনজিং জেল দিয়ে আমাদের মুখ ধুয়ে ফেলি কারণ এটি সাবান নয় এবং এটি ধুয়ে ফেলা সহজ। Cucumber Cleansing Lotion মূলত একটি টোনার; এটি খুব ভাল, আপনি এটি ব্যবহার করার পরে আপনাকে সত্যিই ময়শ্চারাইজ করতে হবে না। কিন্তু ময়েশ্চারাইজারের জন্য, আমি SPF 17 সহ মারিও বাডেস্কু অয়েল-ফ্রি ময়েশ্চারাইজার পছন্দ করি। এবং, দিনের বেলা রিফ্রেশার জন্য, আমি অ্যালো, হার্বস এবং রোজওয়াটার দিয়ে ফেসিয়াল স্প্রে স্প্রে করি। আমি এটি ফ্রিজে রাখি যাতে এটি অতিরিক্ত সতেজ হয়।
আমার ত্বক বেশ স্বাভাবিক, কিন্তু আমি এখানে এবং সেখানে zits পেতে. মারিও বাডেস্কু ড্রাইং লোশন যখন আমার কোনো ধরনের দাগ থাকে তার জন্য আশ্চর্যজনক—জিটগুলি শুকিয়ে যাবে এবং পরের দিন চলে যাবে। এবং তাদের নিরাময় এবং প্রশান্তিদায়ক মাস্ক ব্রেকআউটের জন্য দুর্দান্ত। আমি ফ্লাওয়ার এবং টনিক মাস্কও পছন্দ করি কারণ এটি আমার ত্বককে এত নরম করে তোলে এবং যখনই আমি এটি ব্যবহার করি, তখনই অ্যালবার্ট আমাকে বলে, 'তুমি খুব উজ্জ্বল দেখাচ্ছে।' আমি যা ব্যবহার করি তার অনেক কিছুকে প্রভাবিত করে। [হাসি]
আমরা শ্যাম্পু, ওয়েন ক্লিনজিং কন্ডিশনারও শেয়ার করি, যা আমি দুর্ঘটনাক্রমে চেষ্টা করেছিলাম এবং ভেবেছিলাম, 'এটি সম্পূর্ণ প্রাকৃতিক, এবং আপনার চুলকে সত্যিই চকচকে এবং এত নরম করে তোলে যে আপনার কন্ডিশনার দরকার নেই—এটি সবই- একটি. আপনি মাত্র পাঁচ মিনিটের জন্য এটি রাখুন এবং অপেক্ষা করুন - আমি আমার দাঁত ব্রাশ করার জন্য সেই সময়টি ব্যবহার করি। আমার পাতলা চুল আছে যেগুলো খুব সহজে জট পাকিয়ে যায়, কিন্তু ওয়েন এটাকে চিরুনি করা অনেক সহজ করে তোলে।
আমার চুলের স্টাইল করতে আমার সময় লাগে না; আমি 10 মিনিট আগে ঘুম থেকে উঠি আমাকে বাড়ি থেকে বের হতে হবে। [হাসি] আমি এটি শুকাই না, তাই আমি সাধারণত এটি ভেজা রেখে ঘর ছেড়ে যাই। আমি যদি সৈকত টেক্সচার চাই, আমি একটু ব্যবহার করব ইভো সল্টি ডগ ককটেল বিচ স্প্রে . এবং গ্রীষ্মকালে, যখন আমি জানি যে আমি বাইরে থাকব, আমি অতিরিক্ত হাইলাইটের জন্য সান-ইন-এ স্প্রে করি-কখনও কখনও এটি কাজ করে এবং কখনও কখনও এটি করে না। আমি সত্যিই নিশ্চিত নই যে কি প্রাকৃতিক - শুধু আমার চুল সূর্যের মধ্যে থেকে - এবং কি সান-ইন থেকে। আমি বাম্বল এবং বাম্বল স্টাইলিং লোশনও পছন্দ করি, কারণ আপনি কিছুটা ব্যবহার করতে পারেন এবং এখনও আপনার চুলকে প্রাকৃতিক দেখায়।
ঝরনা, ফ্লাইং ফক্স ফ্রম লুশ আমার প্রিয় শরীর পরিষ্কার করা. এবং আমি ব্যবহার করেছি সেরা এক্সফোলিয়েটর হল ফ্রেশ ব্রাউন সুগার বডি পলিশ। এতে থাকা তেল সত্যিই আপনার ত্বকে শোষিত হয় এবং এটিকে এত নরম মনে করে।
আমি বাষ্পে সত্যিই বড়। আমি গতকাল একটি করেছি. আমি হোল ফুডস-এ পণ্যগুলি দেখছিলাম এবং একজন ভদ্রমহিলা আমাকে চেষ্টা করতে বলেছিলেন ডাঃ সিংগার সরিষা স্নানের লবণ কারণ এগুলি আপনার হাড়, জয়েন্ট এবং পেশীগুলির জন্য ভাল। তারা সত্যিই আমাকে শিথিল করে। মাঝে মাঝে আমরা যাবো 10 তম রাস্তায় রাশিয়ান বাথ এবং সেখানে তিন ঘন্টা কাটান। রক্তের প্রবাহ বাড়াতে আমরা ভিটামিন B3 এবং নিয়াসিন নেব, যা একটি মুড এলিভেটর, আপনি আপনার মাথা থেকে পায়ের আঙ্গুল পর্যন্ত গরম অনুভব করবেন। আপনি যখন এটি উচ্চ মাত্রায় গ্রহণ করেন, এটি বিষাক্ত পদার্থগুলিকে বাইরে ঠেলে দেয় এবং আপনাকে ঘামায়। আপনাকে প্রচুর জল পান করতে হবে, তবে দীর্ঘ বাষ্পে সবকিছু বেরিয়ে আসে।
আমি 15 বছর বয়স থেকে প্রথমবার আমার পারফিউম পরিবর্তন করেছি। আমি পরতাম অনন্তকাল ক্যালভিন ক্লেইনের দ্বারা, যা আমি আমার খালার কাছ থেকে চুরি করেছি। তখন সবাই এটা পরত; আমি ভালোবাসি এটা লোকেরা সবসময় আমাকে বলত যে আমার পারফিউম তাদের কিছু মনে করিয়ে দেয়, কারণ তারা সম্ভবত এটিও পরত। কিন্তু, সম্প্রতি, আমি শুধু ভিন্ন কিছু চেয়েছিলাম, তাই আমি Diptyque চেষ্টা করছি গোলাপ জল .
—আইটিজিকে বলা হয়েছে
জাস্টিনা স্রোকা 10 অক্টোবর, 2013-এ নিউ ইয়র্কে এমিলি ওয়েইসের ফটোগ্রাফ।