Antiperspirants চমত্কার পাগল, যদি আপনি এটি সম্পর্কে চিন্তা. একটি সামান্য উপাদান তাদের সব সম্ভব করে তোলে: অ্যালুমিনিয়াম লবণ, যা আপনার ঘাম গ্রন্থি পর্যন্ত আরামদায়ক এবং তাদের বন্ধ প্লাগ. এগুলি সরল ওল' ডিওডোরেন্টগুলির চেয়ে বেশি কার্যকর হওয়ার প্রবণতা রয়েছে কারণ তারা মুকুলের সমস্যা (গন্ধ) এর শিকড় (ঘাম) কেটে ফেলতে পারে। অ্যালুমিনিয়াম antiperspirants সঙ্গে যুক্ত ঝুঁকি কারণ আছে মূলত debunked হয়েছে , কিছু লোক যাইহোক তাদের ত্যাগ করতে পছন্দ করে। ধরা যাক সেই ব্যক্তিটি আপনি। হ্যালো সেখানে! গর্তের দুর্গন্ধ নিয়ন্ত্রণ করা অনেক বেশি জটিল হয়ে গেছে—আমি অভিজ্ঞতা থেকে জানি।
জিনিসটি হল, সমস্ত সবুজ ধোয়া সৌন্দর্যের প্রবণতার মতো, প্রাকৃতিক ডিওডোরেন্ট শব্দটি আপনি আসলে কী ব্যবহার করছেন সে সম্পর্কে আপনাকে বেশি কিছু বলে না। যদিও এটা সত্য যে সমস্ত প্রতিষেধক অ্যালুমিনিয়াম অন্তর্ভুক্ত করে, এমন একটি উপাদান নেই যা সব ডিওডোরেন্ট BO কমানোর জন্য নির্ভর করুন। তাই আপনার প্রথম খারাপ অভিজ্ঞতার পরে অ্যালুমিনিয়াম-মুক্ত ডিওডোরেন্ট ছেড়ে দেওয়ার আগে, শুনুন! সেখানে একটি ভিন্ন ডিওডোরাইজিং উপাদান থাকতে পারে যা আপনার শরীরের নিখুঁত মিল। আটটি সর্বাধিক সাধারণের এই শব্দকোষটি এটিকে আরও সহজ করে তোলে, তবে আপনাকে সত্য বলতে, 'সহজ' একটি অ্যান্টিপারস্পিরান্টের খেলা। প্রক্রিয়াটি ক্লান্তিকর হতে পারে: যদি কিছু আপনার জন্য কাজ না করে, তবে আপনি যেটি করে এমন একটি খুঁজে না পাওয়া পর্যন্ত কেবল পরবর্তী বিভাগে যান। (অবশেষে, আপনি হবে।)
কৌশল:
বেকিং সোডা
ভাল:
বেকিং সোডা ডিওডোরেন্ট জনপ্রিয়, তাই আপনি গন্ধ, বিন্যাস এবং দামের জন্য অনেকগুলি বিকল্প পেয়েছেন। এই ডিওডোরেন্টগুলি কাজ করে কারণ বেকিং সোডা অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল। এটি ক্ষারীয়, যা গন্ধ সৃষ্টিকারী ব্যাকটেরিয়ার জন্য খুব বেশি পিএইচ পরিবেশ তৈরি করে সারা দিন গন্ধ বন্ধ করতে সাহায্য করতে পারে।
খারাপ জন:
কারণ বেকিং সোডার pH আপনার ত্বকের তুলনায় উল্লেখযোগ্যভাবে বেশি, আপনি জ্বালা এবং লালভাব অনুভব করতে পারেন। এটি বাড়িতে তৈরি বেকিং সোডা ডিওডোরেন্টগুলির সাথে অনেক বেশি সাধারণ, যা দোকানে কেনা জিনিসগুলির চেয়ে অনেক বেশি উপাদানের ঘনত্বের জন্য কল করে। এছাড়াও আছে কিছু প্রমাণ যে একটি উচ্চ pH আসলে হতে পারে সাহায্য কিছু গন্ধ সৃষ্টিকারী ব্যাকটেরিয়া ব্যস্ত হয়ে পড়ে। এবং পরিশেষে, বেকিং সোডা ডিওডোরেন্ট আপনার জামাকাপড়ের আন্ডারআর্মের দাগ ফেলে দিতে পারে—এটি প্রতিরোধ করতে, অল্প পরিমাণে প্রয়োগ করুন।
কৌশল:
ম্যাগনেসিয়াম হাইড্রক্সাইড
ভাল:
বেকিং সোডার মতো ম্যাগনেসিয়াম হাইড্রক্সাইড আছে ব্যাকটেরিয়ারোধী গুণাবলী এবং ত্বকের চেয়ে বেশি pH (এটি বেকিং সোডার চেয়েও বেশি ক্ষারীয়)। কিন্তু যেখানে উভয়ের মধ্যে পার্থক্য হল তারা কীভাবে জলের সাথে যোগাযোগ করে — ম্যাগনেসিয়াম হাইড্রক্সাইড কম দ্রবণীয়, তাই ঘামে সম্পূর্ণরূপে দ্রবীভূত হতে আরও বেশি সময় লাগে। একটি নতুন pH-এ সরাসরি ডুবে যাওয়ার পরিবর্তে, এর অর্থ হল আপনার ত্বক সময়ের সাথে সাথে সামঞ্জস্য করতে পারে, যার অর্থ কেবল কম জ্বালা নয় বরং সম্ভাব্যভাবে ভাল থাকার শক্তিও। ম্যাগনেসিয়াম হাইড্রক্সাইড ডিওডোরেন্টের জন্য প্রচুর বিকল্প রয়েছে।
খারাপ জন:
আপনি ইতিমধ্যে জানেন যে সব একটি উচ্চ pH সঙ্গে আসে. কিছু লোক তাদের বগলে ম্যাগনেসিয়ার সোজা দুধ ব্যবহার করে DIY ম্যাগনেসিয়াম হাইড্রোক্সাইড ডিওডোরেন্ট, কিন্তু আপনি সত্যিকারের ডিওডোরেন্টে ভেজা-নিয়ন্ত্রণ পাউডার, গন্ধ-মাস্কিং ঘ্রাণ এবং প্রশমিত ময়েশ্চারাইজারগুলি মিস করবেন।
কৌশল:
এক্সফোলিয়েটিং অ্যাসিড
ভাল:
ব্যাকটেরিয়া বৃদ্ধির জন্য আপনার বগলকে অত্যধিক ক্ষারীয় করার পরিবর্তে, অ্যাসিডগুলি তাদের খুব অম্লীয় করে তোলে। যাইহোক আপনার ত্বকে একটি অম্লীয় pH আছে, এবং যেহেতু ঘাম কিছুটা মৌলিক, অ্যাসিড প্রয়োগ করা আপনার গর্তগুলিকে সেই নিরপেক্ষ মিষ্টি স্পট ব্যাকটেরিয়া প্রেম থেকে বের করে দেয়। এটি কম জ্বালা এবং ভাল গন্ধ-বাস্টিং ক্ষমতা সহ আরও ত্বক-বান্ধব বিকল্প। এছাড়াও, একটি অ্যাসিড টোনারকে পুনরায় ব্যবহার করা যা আপনার মুখ আপনার আন্ডারআর্মে পছন্দ করে না তা হল একটি টেকসই, বাজেট-বান্ধব উপায় যা আপনি অন্য ডিওডোরেন্ট কেনার আগে তত্ত্বটি পরীক্ষা করার জন্য।
বাম আউট গাট্টা
খারাপ জন:
এমন অনেক ব্র্যান্ড নেই যারা এখনও তাদের ডিওডোরেন্টগুলিতে অ্যাসিড ব্যবহার করেছে! সুতরাং, আপনি যদি টোনার রুটে না যান, আপনার বিকল্পগুলি তুলনামূলকভাবে সীমিত (এবং তুলনামূলকভাবে ব্যয়বহুল)।
কৌশল:
গাঁজানো উপাদান
ভাল:
অন্যান্য ডিওডোরেন্টের বিপরীতে যেগুলি ব্যাকটেরিয়া মেরে বা কমিয়ে কাজ করে, এই মাইক্রোবায়োম-ফিডারগুলিতে লাইভ এনজাইম থাকে যা গন্ধ সৃষ্টিকারী যৌগগুলিকে অ্যামিনো অ্যাসিডে ভেঙ্গে দেয়, যা মাইক্রোবায়াল জীবনের বিল্ডিং ব্লক। ভিতরে একটি আকর্ষণীয় গবেষণা , বিজ্ঞানীরা দেখতে পেয়েছেন যে একটি দুর্গন্ধযুক্ত ব্যক্তির উপর বিভিন্ন ব্যাকটেরিয়া স্ট্রেন প্রতিস্থাপন করে, তারা কম দুর্গন্ধযুক্ত হয়ে ওঠে। সুতরাং আপনার একটি স্বাস্থ্যকর মাইক্রোবায়োম আছে তা নিশ্চিত করে, আপনি আসলে এটির সাথে লড়াই না করেই মূলত BO এর সাথে লড়াই করেন।
খারাপ জন:
আপনি যে ধরনের পান করেন তার মতো, প্রোবায়োটিকগুলি পরিমাপ করা একটি কঠিন জিনিস - ত্বকের মাইক্রোবায়োমের জন্য উপকারী বলে প্রমাণিত নির্দিষ্ট উপাদানগুলি দেখুন। আপনি একটি লেবেলে নিম্নলিখিতগুলির যেকোনো একটি দেখতে পারেন: স্যাকারোমাইসেস ফার্মেন্ট ফিল্ট্রেট, ল্যাকটোব্যাসিলাস ফার্মেন্ট, ফ্রুক্টোজ, ইনুলিন এবং আলফা-গ্লুকান অলিগোস্যাকারাইড,
কৌশল:
উইচ হ্যাজেল
ভাল:
ঠিক আছে, নিশ্চিত, জাদুকরী হ্যাজেল আছে দেখানো হয়েছে কিছুটা অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল বৈশিষ্ট্য . এবং এটি একটি অ্যাস্ট্রিনজেন্ট, যদিও এর মানে এই নয় যে এটি ছিদ্রগুলিকে সঙ্কুচিত করে যাতে কম ঘাম বের হতে দেয় যেমন কিছু ব্র্যান্ড আপনাকে বিশ্বাস করে।
খারাপ জন:
দেখো বন্ধুরা। থায়ার্স, আইকনিক লাল-ক্যাপড উইচ হ্যাজেল পুরভোয়ার, তোলে একটি ডিওডোরেন্ট-এবং এটি একা জাদুকরী হ্যাজেলের উপরও নির্ভর করে না! জিনিসটিতে প্রিবায়োটিক আছে এবং বেকিং সোডা! যদি তারা নিজেরাই কাজটি সম্পন্ন করার জন্য তাদের নিজস্ব পণ্যের উপর আস্থা না রাখে, তাহলে সম্ভবত আপনারও উচিত নয়। ডিওডোরেন্টের সাথে যোগাযোগ করুন যেগুলি ডাইনি হ্যাজেলকে তাদের প্রধান ইভেন্ট হিসাবে লবণের দানা দিয়ে ব্যবহার করে... এবং ব্যাকআপের জন্য হয়তো অন্য কিছু। সম্ভবত আপনার প্রিয় জাদুকরী হ্যাজেল ডিওডোরেন্টে অন্য কিছু চলছে।
কৌশল:
জিংক রিসিনোলেট
ভাল:
ব্যাকটেরিয়া মেরে ফেলার পরিবর্তে, জিঙ্ক রিসিনোলেট মনে হয়... গন্ধ শোষণ করে। এটি একটি জটিল আণবিক প্রক্রিয়া যা বিজ্ঞানীরা সবেমাত্র বুঝতে শুরু করে , এবং যখন কিছু লোক এটি কার্যকর বলে মনে করে, এটি সম্ভবত এই তালিকার সবচেয়ে শক্তিশালী বিকল্প নয়।
খারাপ জন:
বাজারে এমন অনেক ডিওডোরেন্ট নেই যা প্রাথমিকভাবে গন্ধ নিয়ন্ত্রণের উদ্দেশ্যে জিঙ্ক রিসিনোলেট ব্যবহার করে। জিঙ্ক অক্সাইডের পরিবর্তে ডিওডোরেন্ট থেকে সাবধান থাকুন, যা রোদে পোড়া রোধ করতে সাহায্য করবে কিন্তু গন্ধ নয়।
কৌশল:
শুধু প্রচুর সুগন্ধি
ভাল:
আপনি যদি এই ডিওডোরেন্টগুলিকে জিজ্ঞাসা করেন তবে সর্বোত্তম প্রতিরক্ষা একটি শক্তিশালী অপরাধ। তারা গন্ধ-নিরপেক্ষকরণ বা ব্যাকটেরিয়া-হত্যাকারী উপাদানগুলির সাথে বিরক্ত হয় না - পরিবর্তে, তারা এত গন্ধের সাথে একটি মৃদু ভিত্তি যুক্ত করে যে আপনি সম্ভবত এটির উপর আপনার BO-এর গন্ধ পেতে পারেন না। অন্তত, এটাই ধারণা। যারা ঘামেন না বা খুব বেশি দুর্গন্ধ করেন না তাদের জন্য তারা সেরা।
খারাপ জন:
আপনি যদি সত্যিই শরীরের গন্ধ বন্ধ করার জন্য কিছু খুঁজছেন, কেবল তাদের মুখোশ নয়, এই ডিওডোরেন্টগুলি আপনি যেভাবে চান সেভাবে কাজ করবে না। এছাড়াও, উচ্চ মাত্রার সুগন্ধির ত্রুটি রয়েছে। সিন্থেটিকগুলিতে প্রায়ই সম্ভাব্য ক্ষতিকারক উপাদান থাকে এবং উচ্চ মাত্রার প্রয়োজনীয় তেল (যা প্রাকৃতিক!) বেকিং সোডার চেয়েও বেশি বিরক্তিকর হতে পারে। আপনি যদি স্কিনকেয়ারে সুগন্ধি থেকে ফুসকুড়ি বা ব্রেকআউট পান তবে আপনার গর্তে একই রকম প্রতিক্রিয়া হওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে।
কৌশল:
সিলভার
ভাল:
রূপার অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল প্রভাব দীর্ঘদিন ধরে পরিচিত, এবং এটি প্রায়শই এই কারণে মেডিকেল ড্রেসিং এবং ডেন্টাল ফিলিংয়ে ব্যবহৃত হয়। আপনার গর্তে, আপনি ঘাম শুরু করার আগে রৌপ্য প্রয়োগ করলে ব্যাকটেরিয়া বৃদ্ধি পেতে এবং দুর্গন্ধ ছড়াতে বাধা দিতে পারে।
খারাপ জন:
এই ব্যাক আপ করার জন্য সত্যিই গবেষণা নেই। কিছু মানুষ এটা কাজ বলে? কিন্তু সারাদিন আপনাকে সতেজ রাখার জন্য সিলভার যথেষ্ট শক্তিশালী অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল নাও হতে পারে। এছাড়াও, এটি ব্যাকটেরিয়ার সমস্ত স্ট্রেনে কাজ করে না। এবং এটি এখন বাজারে অনেক প্রাকৃতিক ডিওডোরেন্টে ব্যবহৃত হয় না।
-আলি ওশিনস্কি
ITG এর মাধ্যমে ছবি
rose apothecary schitts creek